Receba noticias do blog Cesar Tenorio sobre Esportes Eletrônicos(eSports), Treinamento funcional e CrossFit, Esportes Radicais e Aventura, Fitness e Bem-Estar para idosos, etc.
Entender as nuances da escalada tradicional esportiva é essencial para qualquer praticante que queira evoluir com segurança e eficiência. A…
Decidir entre escalada indoor outdoor pode parecer simples à primeira vista, mas envolve uma análise profunda sobre o desenvolvimento técnico,…
